57000
Książka
W koszyku
Ponad lękiem : strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się / Stefan G. Hofmann ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2022. - 199, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Hofmann Stefan G. Pikiel Sylwia.
Słowo kluczowe: Stres Medycyna Lęk - zapobieganie - poradniki Terapia behawioralna - poradniki Psychologia Lęk - zwalczanie - poradniki
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Ogólna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A.59717 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Anxiety skills workbook : simple CBT and mindfulness strategies for overcoming anxiety, fear, and worry
Tyt. grzbietowy: Ponad lękiem : poradnik z ćwiczeniami
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: The anxiety skills workbook.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronie [200].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Wyprowadzać dodatkowo:
skrócone dane zasobów
pełne dane zasobów
hasła przedmiotowe
numery ISSN
numery ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
Sortowanie zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej