SOWA OPAC : Biblioteka Główna im. J. Śniadeckiego Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie

1 result

No cover

Book

In basket

rate

Efektywność metod rozwijania siły mięśniowej i suplementacji żywieniowej w aspekcie zmian potencjału ruchowego i składu ciała ćwiczących / Marek Kruszewski ; Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. - Warszawa : Akademia Wychowania Fizycznego, 2011. - 311 s. : il. ; 24 cm.

(Studia i Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego ; nr 129)

Author

Kruszewski Marek (kulturystyka).

Czytelnia

A.46096 Ciężka Atletyka

Słowo kluczowe

Sport - fizjologia Sportowcy - żywienie Wydolność fizyczna - mięśnie Trening siłowy - pomiar Siła mięśniowa - trening Ćwiczenia siłowe

Zmiany parametrów potencjału ruchowego i składu ciała po zastosowaniu metody body building (weiderowskiej), ciężkoatletycznej (progresji), izometrycznej, ekscentrycznej (oporu w ruchu wstecznym, ustępującej), mieszanej (sticking point isometrics).

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

All copies are currently on loan: sygn. A.54070 (1 egz.)

Dla pracowników AWF

There are copies available to loan: sygn. II.50497 (1 egz.)

Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. A.46096 (1 egz.)