SOWA OPAC : Biblioteka Główna im. J. Śniadeckiego Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie

24 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia aktywności sportowej / Jacek Gracz, Tadeusz Sankowski. - Poznań : Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego, 2007. - 560 s. : il. ; 25 cm.

(Podręczniki - Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, ISSN 0303-5107 ; nr 58)

Autor

Gracz Jacek (1947- ). Sankowski Tadeusz.

Temat

Sport

Czytelnia: II.48959 Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A.42423, A.45474, A.45468, A.45461, A.45456, A.45459, A.45462, A.45466, A.45467, A.46566, A.45455, A.45472, A.42424, A.45463, A.45460, A.45469, A.54369, A.45473, A.45457, A.45471 (20 egz.)

Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II.48959 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zarządzanie personelem w małej firmie / Małgorzata Sidor-Rządkowska. - Kraków : Oficyna Ekonomiczna, 2004. - 191 s. ; 24 cm.

(Zarządzanie Zasobami Ludzkimi (HR))

Autor

Sidor-Rządkowska Małgorzata.

Temat

Małe i średnie przedsiębiorstwa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A.54213 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skończ z tym sh*tem! : przestań uprawiać autosabotaż i upomnij sie o własne życie / Gary John Bishop ; przekład Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, 2019. - 286 stron ; 20 cm.

Autor

Bishop Gary John. Siara Olga.

Temat

Samokształcenie Samorealizacja Sukces

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A.55066 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychologiczne czynniki warukujące zadowolenie z życia i ryzyko uzależnienia od wysiłku u maratończyków i ultramaratończyków : rozprawa doktorska/ Paulina Asendrych-Chałupka ; Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie, Wydział Wychowania Fizycznego. - Warszawa, 2015. - 160 k. : il. ; 30 cm. + dysk optyczny CD.

Autor

Asendrych-Chałupka Paulina. Guszkowska Monika.

Gatunek

Praca doktorska.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - po rezerwacji

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D.856 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Operacja - jak sobie z nią poradzić? : Praktyczne porady psychologiczne i ćwiczenia / Katarzyna Garlicka. - Naukowa Psychologia ; IBUK Libra, 2022. - 624 s.

Autor

Garlicka Katarzyna.

Forma i typ

E-booki

Dostałeś/aś skierowanie do szpitala na operację? Jesteś już umówiony/a na termin? A może za bardzo przeraża Cię myśl związana z operacją i jesteś całkowicie zablokowany/a? Napisałam tego e-booka z myślą o osobach, które wybierają się na operację oraz opiekunów, którzy zajmują się chorymi. E-book przeprowadza przez cały proces od momentu otrzymania diagnozy od lekarza, zapisania się na zabieg, pobytu w szpitalu, powrotu do domu, aż do czasu gdy pacjent powróci do równowagi psychicznej oraz fizycznej. Napisałam go na podstawie własnych doświadczeń i moich bliskich, rozmowy z pacjentami, badań psychologicznych oraz wiedzy coachingowej. Znajdziesz w nim wszystko to co powinieneś/powinnaś wiedzieć wybierając się do szpitala. Jak się przygotować? Jak masz sobie radzić ze stresem i traumą pooperacyjną? Jak opiekować się bliską osobą po powrocie ze szpitala? Jak zmotywować siebie i bliskich, aby zapisać się na termin? Jak zmniejszyć u siebie poziom lęku? Jak poradzić sobie z ciężką diagnozą? Co wpływa na szybki powrót do równowagi psychicznej po przeżyciu traumy? Na te i wiele innych pytań odpowie Ci jeden e-book. Znajdziesz w nim również ćwiczenia, dzięki którym prościej przejdziesz przez cały ten proces. Czytając i wykonując ćwiczenia masz o wiele większe możliwości do tego, aby szybciej wyzdrowieć i zachować równowagę psychiczną. Korzystniej również przejdziesz przez cały proces realizacji celu operacja. Nie musisz sam/a przechodzić przez cały ten proces i martwić się o to co Cię czeka. Dzięki temu e-bookowi będzie Ci ze wszystkim prościej i przygotujesz się na kryzysowe sytuacje, które mogłyby Cię spotkać. Poznasz również zestaw czynników pozytywnych, dzięki którym zmniejsza się natężenie stresu i szybciej odbija się traumy. Skuteczniej poradzisz sobie ze stresem oraz traumą za pomocną metod opartych na badaniach. Wierzę, że każdy może osiągnąć ustalony przez siebie cel. Czasami potrzeba, tylko więcej energii, czasu i kosztów, jednak wszystko da się osiągnąć. Wystarczy dobrze się do tego przygotować. Im lepiej się do tego przygotujesz, tym mniejsze koszty poniesiesz i szybciej osiągniesz swój cel. Pomogę Ci w ustaleniu i realizacji celu operacja. E-book przeprowadzi Cię przez cały ten proces. Dasz sobie radę. Wierzę w Ciebie. '

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści